読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

SAKETREGIRL

筋トレ/日本酒/たまにDJの26歳 能登にIターンします

ヘルシースナック摂っている?【11/7】

 

月曜日こそ、スタートダッシュが

肝心ですが。

上手くいかないときもあります。

 

朝からなかなか力が入りませんでした・・・・・。

低体温、こんな時はカイロでのりきってます 笑

昔、友人に

おしゃれのためには寒さは我慢しなさい!

といわれたことを思い出します。笑

 

 

昨日のいいことはね。

大好きなパン屋さんで

ついに

ポルチーニクリームベーグルを購入できました。

(食べるのに夢中で写真撮影し忘れ)

いつも売りきれているから。

嬉しくて!

 

ポルチーニというと、高級なきのこで有名ですね。

別名 ヤマドリダケといいます。

肉厚が濃厚、ジューシーさが売りです。

もちろん、きのこなので食物繊維たっぷり。

ポルチーニ - Wikipedia

 

 

明日からいつも通っている東京体育館のプールが

大会開催のため使用できなくなるので

1時間ほど泳いできました。

おかげさまで、1時間で2000メートルは泳げるようになりました。

次の目標は2500メートルに。

 

 

 

最近成城石井で見つけ、ハマッているヘルシースナック

www.reijinmame.com

SOY美EANです。

 お腹一杯になるし、低カロリー、たんぱく質食物繊維豊富といいことづくし。

味も4種類ありますが、オススメはこのきなこです。

飽きやすいかと思いますが、意外と大丈夫です。

1粒の大きさも金平糖サイズなので食べやすいですよ、オススメ!

 

 

 

あ、amazonでも購入できます↑

 

 

そして23:00頃

どうしてもお腹がすき、ファミチキを食べました。

みたところ242カロリー

まぁ、この時間にスイーツ食べるよりはまともな選択だったかと。笑

CVSは新商品が続々でるから、飽きさせない!

開発のひと、大変だろうな~

 

今日こんな感じの1日だったのでした。

 

 

美味しいものを食べた時は、後悔しない!

 

 

 

FIN.

↓しがない日記ですが、ランキング参加中。